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普洱茶的副作用

2021-01-15 21:46分類:普洱茶 閱讀:

 

  雖然普洱茶的功效與作用很多,但也是有一定的副作用,不恰當的飲用也會對身體造成傷害的。在特定情況下,飲用普洱茶的副作用主要有:
  
  一、普洱茶(熟茶)中氟含量較高 加上水的因素 多飲會和體內的鈣離子化合成氟化鈣,不易吸收,造成鈣流失。
  
  二、普洱茶(熟茶)中茶色素較多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。
  
  三、普洱茶中和血糖速度比較快,低血糖、低血壓的患者大量飲用后容易產生頭暈、惡心等癥狀。
  
  四、普洱茶(熟茶)中的單寧酸和鞣酸會與體內鐵離子化合,同樣造成人體對鐵離子的吸收,從而影響造血功能,因此貧血患者和經期的女生都不宜飲用普洱茶。
  
  五、普洱茶(生茶)性寒,多飲體寒者會引起腹痛腹瀉等不適癥狀,較為傷胃。
  
  六、初病愈的人,不宜喝過多的普洱茶,會造成身體不適。另外,針對一些女性朋友在特殊的時期及不同的體質,選擇喝普洱茶的時候還有一些問題是需要注意的。女性朋友較不宜喝茶時期為:
  
 ?、鄙砥趤砼R時 每個月生理期來臨時,經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,茶葉中高達50%的鞣酸會妨礙我們的腸粘膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中,食糜中的鐵質或補血藥中的鐵很容易結石產生沉淀的現象。
  
 ?、矐言衅?孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中咖啡堿的濃度高達10%,會增加孕婦的尿量,增加心跳次數,加重孕婦的心臟和腎臟的負荷,更可能會導致妊娠中毒癥,因此最好少喝茶為妙。
  
 ?、吃袐D臨產期 孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多茶的話,茶中的咖啡堿會產生興奮作用而產生失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候精疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現。
  
 ?、串a婦生產后想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這期間要是喝下大量的茶,則茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收,進而影響乳腺的血液循環抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡堿可滲入乳汁并間接影響嬰兒,對嬰兒的身體健康不利。
  
 ?、嫡蹈昶诘膵D女,除了頭暈和渾身乏力之外,有時還會出現心跳加快“脾氣不好”睡眠品質差等現象,若再喝太多茶更會加重這些癥狀,所以喜歡喝茶的如若正值這個特殊階段,最好適可而止。

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